Chơi với chó ảnh hưởng đến não của chúng ta như thế nào

Chúng tôi đã viết về cách hữu ích giao tiếp với động vật. Kết quả của nghiên cứu mới đã mở rộng hiểu biết của chúng ta về việc chơi với chó ảnh hưởng đến não bộ của chúng ta như thế nào và đây là một lý do khác khiến việc nuôi thú cưng là điều đáng giá. 

Ảnh: publicdomainpictures

Chơi với chó ảnh hưởng đến não của chúng ta như thế nào

Bạn có thể nghĩ rằng bộ não của chúng ta xử lý tất cả các thao tác chạm theo cùng một cách, nhưng hóa ra thực tế không phải vậy. Bộ não chia những thứ chúng ta chạm vào thành ba loại:

• hài lòng,
• trung lập,
• khó chịu.

Mỗi danh mục này được xử lý khác nhau, do đó những cú chạm dễ chịu sẽ “mang lại” cho chúng ta những cảm xúc dễ chịu.

Chơi với chó sẽ giải phóng serotonin và dopamine, những hormone giúp cải thiện tâm trạng. Cho rằng mức serotonin và dopamine cực kỳ thấp ở những người bị trầm cảm, việc giao lưu với một chú chó có thể giúp kiểm soát các triệu chứng trầm cảm.

Hơn nữa, giao tiếp bằng mắt với chó sẽ thúc đẩy giải phóng oxytocin, loại hormone chịu trách nhiệm hình thành tình cảm.

Chụp ảnh: ảnh miễn phí tốt

Chó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào

Canistherapy (liệu pháp trị liệu bằng động vật sử dụng chó) đã được chứng minh là có tác dụng giảm căng thẳng ở học sinh trong một buổi học, tang quyến, trẻ em trong bệnh viện và những người sợ đi máy bay. Trong những lúc căng thẳng, hormone cortisol được giải phóng vào máu, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của cơ thể. Chó đã được chứng minh là làm giảm nồng độ cortisol trong máu.

Chơi với chó cũng có thể bình thường hóa huyết áp và giảm nguy cơ đau tim. Ngoài ra, trong xã hội của loài chó, mức độ lo lắng cũng giảm đi.

Những người nuôi chó ít có khả năng bị béo phì và những hậu quả của nó. Khi dắt chó đi dạo, bạn sẽ nhận được thêm một phần vitamin D, việc thiếu vitamin D sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Và những đứa trẻ lớn lên trong xã hội chó sẽ ít bị dị ứng hơn.

Tất nhiên, mọi người nuôi chó đều biết cuộc sống của mình đã trở nên tốt đẹp hơn bao nhiêu khi có thú cưng. Nhưng thật tốt khi có thêm bằng chứng từ khoa học.