10 cách để xây dựng sự tự tin của người lái đối với con ngựa của bạn

10 cách để xây dựng sự tự tin của người lái đối với con ngựa của bạn

Không tin tưởng là một hiện tượng phổ biến trong tất cả các loại mối quan hệ, bao gồm cả mối quan hệ của ngựa và người. Ngựa học cách dự đoán, chống cự, phớt lờ hoặc trở nên ngang ngược và hung hãn khi chúng không tin tưởng vào người cưỡi. Tất nhiên, sự không tin tưởng của họ có thể được che đậy bằng những biểu hiện như sợ hãi, nhạy cảm, đờm, gò bó, bốc đồng, v.v. Nhưng chúng ta không nên quên rằng chúng ta cũng mất niềm tin vào con ngựa của mình. Thật không may, đối với chúng tôi, cách duy nhất để khôi phục niềm tin của chính mình vào một con ngựa là học cách tin tưởng nó chứ không phải tìm kiếm một con ngựa mới. Chắc chắn có những con ngựa giúp chúng ta lấy lại sự tự tin, nhưng kết quả thường chỉ tồn tại trong thời gian ngắn. Sau này, nếu chúng ta không chú ý đến việc xây dựng niềm tin, những vấn đề cũ sẽ lại xuất hiện. Tôi không phải là người hâm mộ cuồng nhiệt của bất kỳ hệ thống cứng nhắc cụ thể nào, vì vậy tôi sẽ chỉ chia sẻ với bạn mười cách bạn có thể sử dụng khi xây dựng lại lòng tin, theo bất kỳ thứ tự nào bạn chọn.

1. Trách nhiệm cá nhân

Rất dễ đổ lỗi cho một con ngựa im lặng: thưởng cho nó bất kỳ văn bia nào, treo nhãn. Vì vậy, bạn chuyển trách nhiệm từ vai của bạn cho cô ấy. Đã bao nhiêu lần bạn nghe từ những tay đua khác, và từ chính bạn, rằng một con ngựa chỉ là “lười biếng”, “bướng bỉnh”, “nhút nhát”, “khó tính”, v.v.? Mỗi khi bạn mô tả con ngựa của mình theo cách này hay cách khác, bạn ngay lập tức tự miễn trừ trách nhiệm và nhấn mạnh thực tế rằng bạn không đóng bất kỳ vai trò nào trong việc giải quyết các vấn đề mà bạn gặp phải. “Tôi không thể…bởi vì con ngựa của tôi…”. Hãy thử đặt cho con ngựa của bạn một cái tên thân thương, mô tả nó theo cách bạn muốn. Thật khó để vuốt ve một con ngựa khi bạn đang giận nó. Nhưng nó sẽ giúp điều chỉnh lại suy nghĩ của bạn. Để loại bỏ trách nhiệm khỏi con ngựa trong mắt bạn. Đó là một thủ thuật tâm lý hiệu quả. Vì vậy, bạn sẽ bắt đầu tìm kiếm một vấn đề khác ngoài con ngựa.

2. Nhận ra điểm yếu của bạn

Giống như những con ngựa của chúng ta, tất cả chúng ta đều có điểm yếu – thể chất, tâm lý hoặc tình cảm. Ngay cả những tay đua hàng đầu thành công cũng có điểm yếu. Nhưng chúng không hiển thị với người xem. Khi chúng ta cố lờ đi hoặc phớt lờ những điểm yếu của mình, chúng ta đã giết chết cơ hội cuối cùng để sửa chữa chúng. Tạo một khối giữa chúng tôi và con ngựa. Con ngựa cảm thấy tất cả những thiếu sót này và đôi khi, giống như một tấm gương, phản chiếu chúng lên chúng ta. Chúng tôi có thể gặp khó khăn khi đi nước kiệu, hoặc đơn giản là chúng tôi không thích làm việc với dáng đi đó và tự hỏi tại sao con ngựa của chúng tôi không thích chạy nước kiệu.

Bạn có thể khắc phục điểm yếu của mình cùng lúc và trong bối cảnh với con ngựa của mình. Lấy một tờ giấy và một cây bút, vẽ hai cột, một cho bạn và một cho con ngựa. Bây giờ hãy bắt đầu liệt kê những điểm yếu mà bạn nghĩ con ngựa của mình mắc phải. Đây có thể là sự phát triển một chiều của cơ bắp (ngựa một chiều), nhấn mạnh vào dây cương, v.v. Những thiếu sót về tâm lý có thể bao gồm phản ứng chậm với thông điệp hoặc ngược lại, ở sự bốc đồng quá mức. Những điểm yếu về cảm xúc có thể được mô tả, chẳng hạn như “sợ ở một mình trong bãi” hoặc “lo lắng khi vận chuyển ngựa”. Sau đó xem qua danh sách và tìm những điểm yếu tương tự trong chính bạn. “Sợ ở một mình trong bãi tập” trong trường hợp của bạn có thể tương ứng với “sợ ở một mình trong đấu trường, không có huấn luyện viên”. Hãy trung thực với chính mình. Mở ra càng nhiều càng tốt. Bằng cách hiểu các vấn đề của ngựa và của bạn, bạn có thể xây dựng lòng tin lẫn nhau khi bắt đầu giải quyết những vấn đề này cùng nhau.

3. Xem xét lại mối quan hệ của bạn

Đôi khi có một thời điểm trong cuộc sống của chúng ta khi chúng ta không còn chắc chắn liệu mối quan hệ đó có thực sự tốt đẹp hay không. Chúng ta hiểu rằng ai đó đang lợi dụng chúng ta, ai đó chỉ cần chúng ta khi họ cảm thấy tồi tệ, ai đó bị thúc đẩy bởi những động cơ ích kỷ, ai đó cố gắng thao túng chúng tôi. Điều tương tự cũng có thể xảy ra trong mối quan hệ của chúng ta với con ngựa. Hãy suy nghĩ về những lý do dẫn bạn đến một con ngựa.

Bạn có ý thức trách nhiệm không, bạn có buộc mình phải cưỡi ngựa, huấn luyện, tham gia các cuộc thi không. Bạn có muốn thay đổi một cái gì đó? Bạn có mệt không? Đôi khi các tay đua đi đến kết luận đáng buồn rằng cưỡi ngựa có ý nghĩa hoàn toàn khác đối với họ so với cách đây vài năm. Và có lẽ bạn nên dừng các lớp học, nghỉ ngơi hoặc thay đổi chuyên môn của mình. Kiểu cảm giác no này không giúp bạn tin tưởng vào con ngựa.

4. Tạo ranh giới lành mạnh

Bạn cảm thấy thế nào về những người, khi đối xử với bạn, không nhìn thấy ranh giới của không gian cá nhân của bạn? Bạn có tin tưởng họ ngay lập tức và để họ đến gần hay ngược lại, xây dựng một bức tường? Nhiều người thích giao tiếp với những người tuân theo ranh giới của giao tiếp. Nếu một con ngựa non ban đầu không được huấn luyện về cách cư xử với một người, thì sau này sẽ rất khó tạo dựng lòng tin với nó. Cô ấy sẽ bước vào không gian cá nhân của bạn cho dù bạn có thích hay không. Bạn càng trì hoãn việc dạy con ngựa của mình những điều cơ bản về mối quan hệ của con người, thì bạn càng gặp nhiều khó khăn sau này. Nhưng đây là một đồng xu có hai mặt. Khi bạn huấn luyện ngựa tôn trọng ranh giới của mình, hãy nhớ rằng bạn cũng cần phải tôn trọng nó. Làm thế nào để tôn trọng ranh giới của con ngựa? Ví dụ, khi một con ngựa đang ăn hoặc nghỉ ngơi, đừng làm phiền nó, hãy để nó yên. Nhưng điều này không có nghĩa là nếu bạn cần bắt một con ngựa, thì bạn nên dung thứ cho những trò hề của nó. Cô ấy không nên ngăn cản bạn đeo dây vào người cô ấy, bỏ chạy trong gian hàng.

5. Nhất quán và nhất quán

Để đưa ra một phép loại suy trong các mối quan hệ giữa con người với nhau: chúng ta cảm thấy khó giao tiếp với những người mà chúng ta không hiểu theo quan điểm của mình, những người không nhất quán và liên tục thay đổi quan điểm của họ. Chúng ta cũng khó nhận ra và hiểu được những người xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta trong một vài ngày và sau đó biến mất trong nửa năm. Người cưỡi ngựa cũng có thể không tương thích với con ngựa của mình. Anh ta có thể cư xử không nhất quán, đưa ra những mệnh lệnh mâu thuẫn. Xuất hiện mỗi tuần một lần và yêu cầu những thứ khác nhau mỗi lần. Nó phá hủy niềm tin. Bạn sẽ tin tưởng con ngựa, biết phản ứng của nó trước hành động này hay hành động kia. Nhưng làm thế nào để bạn phát triển một phản ứng như vậy nếu bạn thay đổi hệ thống liên lạc mỗi lần?

6. Trợ giúp từ những tay đua có kinh nghiệm

Có những lúc kinh nghiệm của chúng ta trở nên không đủ. Trong quá trình xây dựng niềm tin với con ngựa của chúng ta, điều này có thể có nghĩa là vượt ra ngoài tầm nhìn hạn hẹp của chúng ta về vấn đề. Do đó, rất mong được sự giúp đỡ từ những tay đua, huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hơn. Hình ảnh có thể trở nên rõ ràng hơn nhiều.

7. Làm việc với những người cùng chí hướng

Khi các tay đua xung quanh bạn trong đấu trường hung hăng, la hét, quất roi, bạn sẽ không thể tự tin làm việc được. Chọn thời điểm mà các tay đua có phong cách cưỡi ngựa thoải mái hơn sẽ tham gia đấu trường. Điều này sẽ đưa bạn vào trạng thái tinh thần tích cực và giúp con ngựa của bạn đi đúng hướng. Xem chuồng ngựa, chọn công ty của bạn.

8. Lý do nghi ngờ

Lòng tin là một thứ rất mong manh. Nào ngờ có thể phá được. Nhưng mặt khác, bạn muốn chắc chắn rằng nếu bạn mắc lỗi, con ngựa sẽ hiểu bạn một cách chính xác. Bạn chỉ có thể tin tưởng con ngựa tin tưởng bạn, ngay cả khi bạn mắc sai lầm. Nếu trong khi ngồi trên yên, bạn vô tình quẹt chân vào kiềng hoặc mất thăng bằng và không ngồi vào yên lần đầu, thì ngựa không nên hoảng sợ. Đôi khi, thật tốt khi cố tình tạo ra những tình huống như thế này để con ngựa của bạn quen với nó và biết rằng không có nguy hiểm. Và bạn sẽ biết rằng bất kể điều gì xảy ra, bạn sẽ được an toàn.

9. Bị phạt khi mắc lỗi hoặc chuyển việc?

Thông thường, khi nhận ra lỗi lầm, chúng ta không muốn ai đó trừng phạt mình vì điều đó. Nhưng chúng ta thường trừng phạt con ngựa mà không có thời gian để hiểu tình hình. Con ngựa không vào hàng rào – một đòn roi. Nhưng có lẽ cô ấy mệt mỏi? Hay cô ấy chán? Hiểu! Theo dõi tiến trình của bạn tập luyện. Hiểu những gì con ngựa đang cố nói với bạn. Nếu bạn đã chạy trên cavaletti trong 20 phút và con ngựa bắt đầu đâm vào chúng, có lẽ tốt hơn là bạn nên thay đổi bài tập, tập theo hình số tám. Hình phạt vô lý sẽ không cải thiện tình hình mà chỉ phá hủy lòng tin lẫn nhau của bạn.

10. Ít hơn = nhiều hơn

Một người càng ít nói, lời nói của anh ta càng quan trọng. Anh ấy nói đúng trọng tâm và chỉ cần thiết. Đảm bảo mọi hành động bạn thực hiện đều có mục đích. Đừng lấp đầy chuyến đi của bạn bằng những cuộc trò chuyện không cần thiết. Nghe huấn luyện viên, giữ im lặng. Nếu bạn cần nói điều gì đó với con ngựa của mình bằng khẩu lệnh, chắc chắn nó sẽ lắng nghe. Ít hơn là nhiều hơn và bạn càng coi trọng từng tín hiệu, từ ngữ, con ngựa của bạn sẽ càng tin tưởng vào hành động của bạn.

Tôi hy vọng những lời khuyên này sẽ giúp bạn xây dựng lòng tin lẫn nhau với thú cưng của mình.

Erica Franz (tư liệu gốc); bản dịch của Valeria Smirnova